Ali lahko uživanje česna prepreči COVID-19? Resnica je...

Česen je pogosta začimba v kuhinji. Česen naj bo postrežen s cmoki, česen z rezanci, česen z vročim kotlom, česen z žarom. Brez česna ni duše.

V "Naravoslovni zgodovini" je zapisano, da je bil česen v mojo državo uveden med dinastijo Han in ima tisočletno zgodovino. V preteklosti je bil česen le preprosta in majhna vloga na jedilni mizi, zdaj pa s spremembami v razmerah preprečevanja in obvladovanja epidemije je veliko ljudi začelo računati na uživanje česna za preprečevanje covida-19, za strah, da se bodo pridružili »čredi«, če bodo malo malomarni.

Ali lahko to, da vsak dan vzamete rezine česna v usta ali celo uživate veliko česna, prepreči covid-19? Kako lahko okus česna ostane "dišeč" dolgo časa? Ta članek bo govoril o česnu.

Ali lahko uživanje česna prepreči COVID-19?

Razlog, zakaj obstaja rek, da uživanje česna prepreči COVID-19, je v tem, da česen vsebuje česnovo olje, katerega glavna sestavina je alicin.

Alicin je oster vonj in hlapljiv organski sulfid, ki ima določene biološke aktivnosti, ne samo, da se lahko upre oksidaciji, zniža krvni tlak, zniža krvno maščobo, deluje proti tumorjem, ampak ima tudi anti-bakterije, glive, viruse in parazite, ki imajo očiten zaviralni učinek .

Poleg tega je študija tudi omenila, da se med bioaktivnim mestom alicina in serinske proteaze tvorijo vodikove vezi, da se zmanjša okužba z novim koronavirusom in prepreči njegov izbruh.

Obstajajo tudi klinična preskušanja, ki so izvedla nadzorovane poskuse na 197 bolnikih s COVID-19, od katerih je 97 bolnikov med zdravljenjem uporabljalo eterično olje česna, ostalih 100 bolnikov pa je prejemalo le konvencionalno zdravljenje. Rezultati so pokazali, da so bolniki, ki so prejemali eterično olje česna, pokazali krajše trajanje simptomov, negativne teste nukleinske kisline in izboljšane simptome računalniške tomografije (CT) prej kot tisti, zdravljeni s konvencionalnim zdravljenjem.

Vendar mora biti jasno, da so vsi izvlečki, uporabljeni v zgornjih študijah, posebne sestavine in da še vedno obstaja določena vrzel v primerjavi s česnom, ki ga običajno uživamo v ustih. To ne pomeni, da lahko z neposrednim uživanjem česna dosežete enak učinek, vendar pa lahko uživanje česna na slepo povzroči tudi težave.

Čeprav je česen imunomodulator, obstajajo poročila, da lahko prehrana, ki vsebuje česen (surov ali zdrobljen), vpliva na izražanje imunosti pri ljudeh in izboljša imunost. Vendar ne jejte česna pogosto ali v velikih količinah, da preprečite virus COVID-19. Trenutno še vedno primanjkuje verodostojnih raziskav in vivo in kliničnih eksperimentalnih dokazov, da lahko neposredno uživanje česna prepreči novi korona virus.